基本認識

薰衣草精油是許多人接觸天然香氣世界的起點。它的花香柔和，常被用在睡前、放鬆與日常身心調節情境中。

先看植物，再看用途

如果只從「助眠」或「放鬆」記住薰衣草，很容易忽略它其實是一個植物來源很明確、品種差異也值得認識的精油。先理解植物，再理解使用方式，會更不容易混亂。

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